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类修要诀

《类修要诀》 明 胡文焕 著于公元1592年

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著作简介:

《类修要诀》,气功养生著作,2卷,续附3卷,明代胡文焕著。书中收集了古人有关修身明性、养生却病的论述,认为养生之关键在于慎寒暑、节口腹、寡嗜欲。此外,对饮食起居、四时调摄、劳逸房室、七情忌宜、导引按摩,以及内丹术等方面的内容均有论述。

作者简介:

胡文焕,公元1596年前后在世,明文学家、藏书家、刻书家。字德甫,一字德文,号全庵,一号抱琴居士。祖籍江西婺源,居于仁和(今浙江杭州)。深通音律,善鼓琴,嗜好藏书,于万历、天启间建藏书楼“文会堂”,后又取晋张翰诗句,改名“思蕙馆”。

一生刊刻图书多达600余种,1300余卷。仅刻《格致丛书》,就收书181种600余卷(一说为206种和346种,今从《四库全书总目》),现存168种;收辑古今考证名物的各种专著以及文学、训诂、艺术等书,其中多秘册珍函,都是罕见之本。如翁昂《传真秘要》、宁原《食鉴本草》、李洪宣《缘情手鉴诗格》等。又选编《群英类选》,是明代最大的一部戏曲选。刻印有《寿养丛书》,收书35种;《百家名书》103种,229卷;《医经萃录》20种;《青囊杂纂》8种;《儒门珠算》《古今原始》《全庵胡氏丛书》等。所刻《格致丛书》数百余种,中多秘册珍函,有功于文化不浅。工于作曲,著有《奇货记》《犀佩记》《三晋记》《余庆记》传奇,郑振铎《中国文学史》今并不传。又编《群音类选》二十六卷,(同上)为明代最大的一部戏曲选,中多今人未知未见的剧本。其他著作,作有传奇4种,今不传。著有《文会堂琴谱》《古器具名》《胡氏粹编》《诗学汇选》《文会堂诗韵》《文会堂词韵》等。《四库总目》盛传于世。

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