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养生类纂

《养生类纂》 南宋 周守忠 著于公元1220年

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著作简介:

《养生类纂》,又名《养生杂类》《类纂诸家养生至宝》,宋·周守忠撰。汇集了古籍中有关养生保健的理论和方法,归类编次,条理清晰,堪称古代养生著作的典范。

作者简介:

周守忠,南宋钱塘(今浙江杭州)人。一名守中,字榕庵(一作松庵)。

撰《历代名医蒙求》两卷(1220年),为古代医史重要资料。另撰有《类纂诸家养生至宝》(或称《养生类纂》二十二卷、《养生月览》两卷。书目著录有《养生杂纂》《养生延寿书》。

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