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鸡头实

(一名芡实,禀水土之气以生,味甘,气平,无毒。入足太阴、少阴。补脾胃固精气之药也。脾主四肢,足居于下,为湿所侵则腰脊膝痛而成痹,脾气得补,湿不自容,而前证除也。脾主中州,益脾故能补中,肾藏精与志,入肾,故主益精强志,暴病多属火,得水土之阴者能抑火,故主除暴疾也。精气足脾胃强,则久服耳目聪明,轻身耐老矣。君山药、茯苓、白术、人参、莲肉、薏仁、扁豆,为补脾胃要药。一味捣末,熬金樱子煎和丸服之,补下元益人,谓之水陆丹。鸡头粥法,用鸡头实三合,煮熟去壳,同粳米一合,煮粥,日日空心食之,能益精气,强志意,利耳目。四精丸,治思虑色欲过度,损伤精气,小便遗数精滑,用秋石、芡实、茯苓、莲肉各四两,为末,枣和丸梧子大,每服三十丸,空心盐汤送下。)

鸡头实,去湿痹健脾,禁泄泻遗浊,益气补中,固精滋肾。

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